真正的安全，源於「主動預防」
作為全澳唯一榮獲健康企業嘉許的中小企保安公司，駿達保安特別發起本次社區公益企劃，並攜手澳門果欄六街區坊眾互助會聯合主辦了這場紓壓工作坊。
駿達保安（Chon Tat Security）一直堅信：最強大的安全防線，始於對「人」的身心重視。
我們在企業內部拒絕透支員工體力，致力保障前線保安員的合理作息與身心健康（👉 點擊了解駿達保安的健康企業理念與承諾）。現在，我們更希望能將這份對「健康」的承諾與守護，延伸至我們身處的社區與校園。
在快節奏的現代生活中，無論是前線的教育工作者、行政人員，還是剛步入社會的青年，都面臨著無形的巨大壓力。未被妥善處理的慢性壓力，是引發身心危機的「隱形炸彈」。作為具備社會責任的企業，我們希望透過本次與「澳門果欄六街區坊眾互助會」聯合主辦的公益工作坊，為大家築起防患未然的「心理防線」。
【科普小知識：捏捏球真的能減壓嗎？】
很多人以為「捏捏球（Stress Ball）」只是兒童玩具，但在心理學與物理治療領域，它是極具科學根據的「情緒急救工具」：
- 🧠 啟動副交感神經 (Parasympathetic System)：當我們感到焦慮時，身體會進入「戰鬥或逃跑」的緊繃狀態。透過手部用力「捏緊」再「放鬆」的重複肌肉動作，能向大腦傳遞安全訊號，強制啟動副交感神經，讓心跳與呼吸迅速平緩。
- 🧘♀️ 轉移注意力與正念 (Mindfulness & Grounding)：當壓力導致大腦思緒混亂（精神內耗）時，捏捏球的觸覺（軟糯感）與視覺（DIY的色彩）能將人的注意力瞬間拉回「當下的物理空間」，有效阻斷焦慮迴路。
- 🎨 心流體驗 (Flow State)：親手製作專屬捏捏球的 DIY 過程，能讓人進入專注的「心流」狀態，帶來強烈的成就感與療癒感。
【活動詳情】
- 日期：2026年6月27日 (星期六)
- 時間：15:30 – 17:30
- 地點：下環社區中心
- 對象：18歲或以上本澳青年（特別歡迎校園教職員、社工及行政人員參與）
- 名額：精緻小班，限額 10 人
- 費用：全免
（由聯合主辦機構全額贊助） - 截止登記：2026年6月19日
- (註：為確保活動品質，若報名人數超額，將以抽籤形式選出參加者，中籤者將獲專人通知。)
💡 【企業及機構夥伴 VIP 優先登記期】
即日起至 5月25日 為 「企業及機構夥伴」 專屬優先報名階段。我們將為 貴機構（包括各級學校、企業及夥伴單位）的專業同仁及行政人員 特設保留名額與優先抽籤權。
(註：本活動將於 5月26日 始向一般公眾開放登記。)
聯合主辦： 駿達保安有限公司、澳門果欄六街區坊眾互助會
協辦及場地支持： 下環社區中心
📞 查詢熱線：
- 公眾登記查詢（5月26日起）： 2892 2551 / 6299 0803 (果欄六坊會 宋先生)
